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太危险了,家长怎样帮助不同月龄宝宝养成良好的睡眠习惯

原标题:家长怎样帮助不同月龄宝宝养成良好的睡眠习惯?

原标题:说翻就翻!千万别给孩子买这样的学习桌,太危险了!

原标题:母乳喂养对宝宝不好?那是你不知道这几点!

我们都知道,刚出生的宝宝大部分时间都在睡觉,随着宝宝逐渐成长,睡眠时间会越来越少,那么从新生儿期到三四岁的宝宝,每天都应该睡多长时间呢?想要帮助宝宝养成良好的睡眠习惯,家长又该怎么做呢?

又是开学季

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近期,上海市消保委

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1、新生儿宝宝:顺其自然,想睡就睡、想吃就吃

对儿童学习桌椅开展了比较试验

新生儿阶段宝宝的睡眠应该顺其自然,宝宝想睡就睡、想吃就吃,家长不要干预过多。

到底该如何选购安全可靠的

2、2-3月龄宝宝:每天睡觉15-18小时,白天小睡3-4次

儿童学习桌椅呢

这个阶段是培养宝宝良好睡眠模式的关键时期,家长要注意培养宝宝昼夜分明的作息规律,逐渐建立入睡前的固定行为模式,养成晚上定时入睡、白天按时小睡且自行入睡的睡眠模式。

来看试验结果

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  • 样品情况

小提示:宝宝哭闹并不是饿了,家长需科学判断

样品渠道:线下实体店10件,线上平台10件

这个阶段,由于宝宝的神经系统发育不健全,容易疲劳,而宝宝一旦疲劳,就会加速分泌肾上腺素来对抗疲劳,那么宝宝就会表现出烦躁和哭闹增多,到2个月哭闹发展达到高峰。

样品价格:298 元至 7999 元之间

这时家长很容易错误地认为宝宝是饿了,需要吃奶和安抚,因而频繁喂奶和搂抱、摇动入睡,这样就会使宝宝逐渐养成需要依靠含奶头和抱着睡觉的习得性行为。

  • 测试依据

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国家强制性标准GB 28007-2011《儿童家具通用技术条件》

其实很多时候宝宝并不是饥饿或者需要安抚,而是因为疲倦急于睡觉造成的哭闹,因而生活中,新手爸妈要注意多观察和尝试,解读宝宝哭闹的真正原因,科学的照顾宝宝。

行业标准QB/T 4071-2010《课桌椅》

还有就是家长过度溺爱,容不得宝宝有半点哭闹现象,这样做的结果实际上是剥夺了宝宝自行入睡的机会。

  • 测试结果

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20件样品中有11件样品未通过国家强制标准的要求,其中涉及到结构安全中的边缘及尖端、孔及间隙、椅凳类稳定性,警示标识等方面。

小提示:家长不要过度干预宝宝的睡眠,而是应该培养宝宝独立入睡,而非建立家长抱着、通过含奶头安抚入睡的睡眠模式。

合格产品名单

此阶段,最佳的哺喂方式是夜间喂奶2-3次,白天小睡3-4次。这个时期一旦养成不良的睡眠模式将会延续到整个婴儿时期,甚至到幼儿时期,再想纠正会很困难。

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3、3-6月龄宝宝:每天睡眠时间14-16小时,白天小睡2-3次

  • 测试内容

这个阶段的宝宝,睡眠时间会逐渐集中到晚上,同时每次睡眠时间与白天清醒的时间逐渐延长,白天睡眠规律化。

结构安全

如果已度过宝宝临睡前的哭闹时期,逐渐养成良好的睡眠模式,那么就需要继续巩固这种睡眠模式。

①边缘及尖端

3-6个月的宝宝开始对周围事物(光、声响、色彩等)产生兴趣,尤其对新事物更加好奇,这些往往使他抵抗睡意,进而兴奋、烦躁和哭闹,这样宝宝就会更加疲惫而难以入睡。

国家标准要求学习桌的可接触危险外角应经倒圆处理,来防止儿童撞伤。

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一旦宝宝过度疲劳,家长所做的抚慰行为,如抱起来吃奶、摇动孩子,都可能对宝宝自然入睡过程造成刺激和干扰。因此,当宝宝出现要睡眠的迹象时,一定要创造睡眠的环境,减少外界对他的吸引,让宝宝躺在自己的小床里逐渐安静下来。

有4件样品桌角不达标或存在锐利边缘

而且要尽量安排宝宝晚上9点之前入睡。

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此阶段,宝宝夜间可以喂奶2次(夜间9点喂奶1次,第二次喂奶时间在凌晨3-4点),白天每次清醒的时间2-3小时,白天小睡2-3次。

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②孔及间隙

4、6-12月龄宝宝:每天睡眠时间14-15小时,白天小睡2次

儿童学习桌椅由于其具有升降、推拉等调节功能,若一些用于调节的孔和缝隙的大小设计不合理,可能会卡住小孩的手指等身体部位。

这个月龄阶段的宝宝,一般上下午各1次,中间间隔清醒时间3-4小时,一多半的宝宝晚上可以连续睡6小时以上。

国家标准要求产品刚性材料上深度超过10mm的孔,其直径不得大于6mm且小于12mm,产品可接触的活动部件的间隙不得大于5mm且小于12mm。

宝宝添加辅食后,可以开始准备逐渐断掉夜奶,6-7个月逐渐减少到1次,到9个月完全断夜奶,10个月以后晚上基本可以连睡一觉到天亮。随着宝宝夜间睡眠时间的延长,有的宝宝夜间可以连续睡眠6小时,到10-12个月就可以睡整夜觉了。

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5件样品的孔及间隙设计不合理

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女人脸上3种症状,带娃累瘫还发胖

原标题:带娃累瘫还发胖?过劳肥了解下

原标题:女人脸上3种症状,身体在提醒你,被螨虫给“盯上”了

原标题:分享朋友的产后减肥,已经瘦了23斤!两个孩子妈的亲身经历!

辛辛苦苦keep住的好身材,一生娃就回到解放前。看着肚子和腿上的肉肉,新妈真的是一言难尽啊。但是身边朋友说,放心,喂奶之后就会瘦;长辈们说,没事,带娃之后就会瘦。言外之意,带娃很累,你就会瘦!燃鹅,你有没有发现,体重非但没有下降反而攀升了?说好的带娃会瘦,都是骗人的?!

螨虫真的是种常见的生物,它细小,凭借我们的肉眼看不见,在显微镜下的身影却极其可恶。螨虫在满足自我成长的过程中,以我们身体分泌物作为营养“茁壮成长”,繁殖生息,带给我们极大的困扰,尤其是女人,脸上出现这3种症状,已经被螨虫“盯上”了。

没结婚的时候吧160高,98斤。按着标准来说楼主做姑娘的时候应该算是很健康的身材,不能说瘦,只能很标准!

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完成人生的第一项工程后(结婚),楼主很顺利的就有了第一个宝宝,恩,对,像很多幸福的吃货准妈妈一样,楼主开始了开挂的吃货人生!早餐得吃两个肉包,两个韭菜包,两个豆沙包,一杯豆浆。没问题的嘛,为了宝宝的营养嘛。中午是一大碗炖汤,两碗米饭,还有肉肉菜菜各种食物!还有中午的点心,水果,晚餐。。。这中间得提别说明一下,楼主怀孕是完全没有孕吐的,哈哈哈,不用投来羡慕的目光!!!所以,毫无意外的,楼主到生宝宝的时候在医院的前台登记入院时,称的是160斤!足足胖多出半个我!

图片来源:视觉中国

1、 早上起床满手油

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▍产后累成狗,为何还会发胖?

对这点,好多女性是深有体会,一觉醒来,脸上油光满面,用手一抹,满手的油腻,让人吃一惊。

生完大宝后楼主就开始了肥嘟嘟的人生了。。。大宝出生7斤,可是楼主体重却一直在130斤徘徊不下。。。

有一种胖叫“过劳肥”,原因有以下几个方面:

2、 额头处频繁出现闭口粉刺或红疙瘩

中间试过吃碧X源,但!都是以拉肚子拉倒脱虚收场。试过运动,但是躺着更舒服,哈哈哈。。。试过节食,但是发现小零食更是没完没了,还一直给自己心里按时,恩,我没吃饭没吃饭,这些零食都不算什么不算什么。。。.

原因1:久坐不动

熬夜、吃高油脂食物、饮食不规律、不卸妆等都会导致额头脸上出现疙瘩以及粉刺,其中,起作用的还是螨虫,螨虫会堵塞毛孔,刺激毛孔,导致出现红疙瘩。

所以楼主就这么一直在自责和憧憬当年身材中浑浑噩噩的又做了四年的吃货,其中各种羡慕那种生完宝宝还手脚纤细的宝宝妈。

忙碌的职场生活,新妈一坐就是半天,连喝水的时间都可以省略。久坐不起,会导致运动量减少,身体血液不循环,出现下肢浮肿,便秘,久而久之就会变得肥胖。

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生二宝是我瘦身的转折点吧!因为第一胎实在胖的不忍直视,中间也看了不少文章,所以怀二宝楼主开始有了更合理的健康规划,改掉了胡吃海喝的坏习惯,妊娠期间一直吃着金唯儿孕期全能营养素,这个东西不但能缓解早孕反应,而且含有的33中营养素,可以保证孕期长胎不长肉,所以孕期体重增长保持在25斤。许是带小宝宝辛苦,楼主生完二宝后体重竟然还是保持着130斤,算算也是瘦了25斤哦。这让楼主燃起了减肥的希望!!!

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